এখানে সর্বদা অনেক কিছু থাকে যা আপনি ওজনের পরিমাণ নির্ধারণ করতে পারেন। আপনার খাদ্যাভ্যাস বাদে এবং আপনার হরমোনের স্বাস্থ্যও আপনার বর্তমান ওজনকে প্রভাবিত করতে পারে।

আপনি কি অবাক হয়ে গেছেন যে আপনার হরমোনগুলি আপনার চেহারা কেমন হবে তা প্রভাবিত করতে পারে?

আপনি এই হিসাবে ভাল অভিজ্ঞতা আছে? আপনি ইতিমধ্যে অনেক প্রোগ্রাম চেক আউট করতে পারেন এবং আপনি সবসময় এটি বিরক্ত ছিল কি পাবেন.

সমস্যা স্পট পুষ্টি সম্পর্কে

প্রোগ্রামটি তিনটি ধাপে বিভক্ত করা যেতে পারে:

ফ্যাট স্টোরেজ এনজাইম থেকে পরিত্রাণ পাওয়া শরীরে উচ্চ মাত্রার ফ্যাট-স্টোরেজ এনজাইম থাকতে পারে যা শরীরকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চর্বি সঞ্চয় করে। চর্বি-সঞ্চয়ের এনজাইমগুলির সাথে লড়াই করার জন্য, এটি শরীরের বিভিন্ন অংশে পাওয়া চর্বি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।

•শরীরের হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে – যেমনটি আগে উল্লেখ করা হয়েছে, এই প্রোগ্রামের মূল লক্ষ্য হল হরমোনগুলিকে নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করা কারণ হরমোনগুলি নিয়মিত হয়৷

• পাঠ এবং সমস্যা ক্ষেত্রগুলি মুছে ফেলুন – আপনি যখন আপনার সমস্যা ক্ষেত্রগুলি সম্পর্কে চিন্তা করছেন, তখন আপনি কি তিনটির বেশি সনাক্ত করতে পারেন?

• প্রোগ্রামটির ক্রমাগত ব্যবহারের সাথে, একটি বড় সম্ভাবনা রয়েছে যে সমস্যাগুলির দাগগুলি শরীর থেকে মুছে ফেলা হবে এবং যা অবশিষ্ট থাকবে তা একটি দুর্দান্ত শরীর যা বজায় রাখা দরকার।

প্রোগ্রামটি বলে যে ওজন কমানোর লক্ষ্যে অন্য কিছু ব্যায়ামের রুটিন তৈরি করা হতে পারে তবে সাধারণভাবে শরীরের হরমোনগুলির কারণে আরও সমস্যা সৃষ্টি করছে।

ট্রাবল স্পট নিউট্রিশন প্রোগ্রাম

যদি আপনি একটি সমস্যা খুঁজে পান যদি আপনি ইতিমধ্যে পুষ্টি প্রোগ্রামের কী অন্তর্ভুক্ত করার কথা ভাবছেন, আপনি নিম্নলিখিতগুলি পাওয়ার আশা করতে পারেন:

1. প্রধান গাইডবুক আপনাকে দ্রুততম সময়ে আপনার শরীরের চারপাশে জেদী চর্বি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করার জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশিকা অনুসরণ করার অনুমতি দেবে।
2. এগুলি অতিরিক্ত ফি ছাড়াই পাওয়া যেতে পারে।

•  ট্রাবল স্পট নিউট্রিশন প্রোগ্রাম ব্যবহার করে আপনি যে বিভিন্ন জিনিস পেতে পারেন সে সম্পর্কে এখন আপনি সচেতন, এটা স্বাভাবিক।

কিছু সুবিধার জন্য প্রোগ্রাম:

• সমস্ত প্রাকৃতিক – এটি একটি প্রোগ্রাম যা মূলত পুষ্টির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যাতে লোকেরা সাধারণভাবে জীবনযাপনের উপায় উন্নত করতে সহায়তা করে।

প্রোগ্রাম যেমন:

• একটি সম্পূর্ণ লাইফস্টাইল পরিবর্তন – আপনি জানেন যে প্রোগ্রামের চাহিদা মিটমাট করার জন্য আপনাকে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করতে হবে।